COACHING

Alles is goed zoals het is. Niets hoeft te veranderen. Leer te zijn met datgene wat er is. Voel wat er om je heen gebeurd en ontspan jezelf op alle lagen, fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Richt je op je lichaam en voel wat je in en om je heen voelt, dit is hoe je verbinding met je eigen lijf en omgeving maakt. Bewust zijn van wat je voelt, ten volle beleven wat je ervaart in je leven en voelen dat de liefde in je lijf stroomt. Dit is de start van elke keuze die je maakt. Alle antwoorden liggen al in ons, we hoeven alleen maar open te staan om dit te zien. En dat is soms al een hele uitdaging op zichzelf. Alles wat we voelen, beleven en om ons heen ervaren is een weerspiegeling van onze binnenwereld, dit is het vertrekpunt in onze samenwerking.

Hoewel ik je in mijn praktijk graag ondersteun onder de noemer gezondheidscoach, ben ik mij er zeer bewust van dat voeding niet de enige manier is om het lichaam gezond te maken. Het lichaam is een onderdeel van een grote bron van energie die door vele verschillende momenten in ons leven in aanraking komt met andere energievormen. Dit kunnen je ouders zijn, een auto ongeluk, gewoon angsten die je ervaart en onzekerheden die je nog niet van je af hebt kunnen schudden of andere dingen die een impact op je leven kunnen hebben. Al deze interrupties in ons leven kunnen een ruimte in ons lijf en energieveld opeisen, waardoor wij minder in contact staan met ons eigen lichaam. Die verbinding met ons eigen lichaam is leidend voor een gezond leven, dat verder mede bepaalt wordt door de natuur. Zolang wij ons kunnen verbinden met de puurheid die wij zijn en ons eigen lijf volledig kunnen voelen, zullen wij in vol ornaat in het leven staan. Soms heeft dit wat meer tijd en ondersteuning nodig, soms is alleen een aanpassing in de voeding al voldoende om voor jezelf meer in verbinding te komen met wat goed is voor je lijf en is de volgende stap voor jou helder.

Wat het ook is, ik wil me graag inzetten en jou uitnodigen om mijn kennis en inzichten te onderzoeken voor jezelf en te ontdekken wat wel en niet bij jou past.

Er zijn 4 elementen waar ik tijdens de coaching aandacht aan geef, ik heb ze hierboven al even genoemd. Wij zijn ontstaan uit energie en die energie is de drijvende kracht achter onze ervaringen. Die energie is de basis waarin ik de 4 elementen die samen 1 geheel in ons mens zijn vormen, aan vlieg. Deze 4 elementen zijn als geheel met elkaar verbonden. Als een van de elementen niet soepel loopt dan heeft dit invloed op het geheel, maar misschien ook op de andere elementen, ze werken samen. Het blijkt dus vaak zo te zijn dat bepaalde keuzes bijvoorbeeld leiden tot een ongezond eetpatroon, dit kan te maken hebben met een gewoonte om je gevoelens niet te voelen of bijvoorbeeld te geloven dat die buurman toch echt expres steeds de duiven voert op jouw stoepje en jij de poep moet opruimen. De oorzaken liggen verscholen in ons binnenste, de overtuigingen en de gevoelens, die soms lijken te bepalen hoe wij ons gedragen. Ziektes vloeien hieruit voort en zijn een teken dat jij niet volledig in verbinding staat met wie jij van binnen werkelijk bent. De volgende elementen zijn een onderdeel van jouw algehele gezondheid.

FYSIEK

Hoe is je lijf, je omgeving, wat zijn je bezigheden? Deze zaken maken een onderdeel uit van jouw fysieke realiteit. Samen kijken naar waar het struikelblok ligt en voelen wat er nodig is om weer op het pad van een fit, gezond, gelukkig en energiek lichaam te komen. Misschien is het belangrijk voor je om keuzes te maken op het gebied van beweging, meer rust nemen, gezonde voeding tot je nemen, gezond drinken. Door te kijken naar de praktische kant van jouw leven en naar de samenstelling van jouw bloed, kunnen we zien wat er zich op dat moment in je lijf afspeelt. Dit levert de mogelijkheid om gerichter op lichamelijk vlak actie te ondernemen. Derhalve is het belangrijk om daarbij ook naar de andere elementen te kijken aangezien de emotionele en psychische richting vaak de werkelijke oorzaak is van hetgeen je op lichamelijk vlak ervaart.

EMOTIONEEL

Als jij hebt geleerd om jouw gevoelen te doorvoelen en er te mogen laten zijn dan is dat een waardevolle ondersteuning aan de ervaringen in je leven. Wanneer je gevoelens er niet mochten zijn, dan heb je nooit jouw hele ervaring kunnen beleven en is er altijd een deel van jou wat niet gezien werd. Gevoelens weg drukken, negeren of op een andere wijze vermijden betekend dat een belangrijke richtingaanwijzer gepasseerd wordt. Het gevolg is dat je de verbinding met je lijf verliest. Jouw gevoel is het signaal waaruit jij direct kunt opmaken hoe wie jij bent en wat jij ervaart in het moment zich tot elkaar verhoudt. Door jouw gevoelens te leren voelen, kom je meer in verbinding met jouwzelf, jouw verlangens. Als je het moeilijk vindt om te huilen of je boosheid te uiten, dan belemmert dit in jouw fysieke leven de meest simpele dingen, je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen dat emotie eten een gevolg is van het niet voelen van jouw gevoelens en je eet ze weg.

MENTAAL

Mentale gezondheid is sterk verweven met keuzes op de rest van de vlakken. Wat denk je, wat denk je niet. Doe je wat je zegt of vermijd je het maken van bepaalde keuzes. Kan je afstand nemen van gedachten en zien dat jij niet je gedachten bent? Soms kunnen de gedachten die je ervaart een belemmering vormen voor wat je werkelijk wilt. Onbewust en onbedoeld handel je naar bepaalde gedachten, overtuigingen, zaken die je in je opvoeding hebt meegekregen, waar je nog niet (helemaal) bewust van bent dat het je beïnvloedt. Je kunt dit leren herkennen door te kijken naar de herhalingen die in je ervaringen naar voren komen. Bijvoorbeeld, dat je boosheid voelt omdat iemand zich niet aan de afspraak houdt, of teleurstelling omdat iemand te laat is. Wat roept dit op bij jou en welke gevoelens ervaar je in zo’n situatie? Het mentale deel is niet alleen de oorzaak van fysieke of emotionele versplintering met je leven. Je zou kunnen zeggen dat in deze tijd het mentale deel in ons leven soms is gaan0 overheersen, we moeten dingen doen of beredeneren voor de beste uitkomst. Terwijl de enige beste uitkomst zichtbaar is als jij vanuit jouw eigen liefde keuzes maakt. Samen kijken we naar waar je gedachten jouw leven bepalen of welke gedachten jou meer zouden kunnen helpen om meer plezier in je leven te ervaren.

SPIRITUEEL

Het is jouw leven en jouw pad. Je bent hier met een reden en je ervaart jouw leven op basis van jouw eigen heelheid. Het is belangrijk om jouw eigen pad te bewandelen. Doe je dingen die je leuk vindt? Voel je plezier in je leven? Dan is dat een teken dat jij in verbinding leeft met jouw eigen pad. Neem je voldoende tijd om tot rust te komen en even helemaal met jezelf te zijn? Dit kan bijvoorbeeld door te mediteren of haken of hardlopen. Jouw hoofd leeg maken en je lichaam ontspannen en weer even helemaal in verbinding komen met jouwzelf. Volg je jouw inspiratie? Doe je alles wat je doet met volle aandacht? Door samen te kijken naar jouw gewoonten en te leren vertrouwen dat alles goed is zoals het is, geef je aandacht aan jouw spirituele ontwikkeling. Die ontwikkeling gaat vanzelf, daar hoef je niets voor te doen, alleen te ontspannen en vertrouwen dat de inspiratie of ingevingen die je krijgt jouw eigen leven ondersteunt.

Als gezondheidscoach kan ik meekijken als je graag meer helderheid en inzicht wilt in:

auto- immuumziektes
diabetes
leverkwalen
schildklierproblemen
hormonale problemen
depressie
hartkloppingen
alzheimer
angst
ADHD
autisme
bevroren schouder
bijnieruitputting
burn-out
candida
oorsuizingen
opgeblazen gevoel
overactieve blaas
hersenmist
fibromyalgie
gewrichtspijn
obstipatie
ontstekingen
cysten
ziekte van lyme
ziekte van pfeiffer
neurologische klachten
eczeem en psoriasis

Ervaar jij klachten als epilepsie of kanker? Ik wil graag meer ervaring opdoen.

Ik heb in de afgelopen jaren veel informatie gelezen over natuurlijke manieren om je lichaam te genezen. Bij al die onderzoeken en artikelen lees ik dat veel mensen zijn genezen van soms ongeneeslijke vormen van kanker of mensen die in de eindfase zitten, maar genezen zijn verklaart. Als jij ook graag wilt onderzoeken welke remedie een effectieve manier is om jouw lichaam te ondersteunen in het herstel en daarvoor graag “nieuwe” natuurlijke methoden, die al veel decennia en met wonderbaarlijke resultaten bekend zijn, te willen uitproberen, dan wil ik heel graag in contact met jou komen. Ik wil je graag helpen met de natuurlijke middelen, om de juiste omgeving in je lijf te creëren waarbij het zelf herstellend vermogen van het lichaam wordt ondersteunt. Zo kan jouw lijf zelf aan het werk om te herstellen. Al mijn hele leven geloof ik niet in ziektes als een natuurlijke staat van zijn. Ik geloof dat dit komt door bijv. niet in verbinding te zijn met je lijf, in combinatie met luchtvervuiling, watervervuiling, voedselvervuiling enz. Ziektes zijn er, en we ervaren ze echt, maar in mijn beleving hoeft dat niet zo te zijn. Ik geloof er niet in dat medicijnen de enige manier is om gezond te worden. Sterker nog, ik heb alleen maar ervaringen dat medicijnen juist niet werken, in mijn beleving blijft het de ziekte in stand houden of juist erger maken, in sommige gevallen worden mensen afhankelijk van de medicijnen en kunnen niet zonder meer functioneren. Natuurlijke middelen en zelfreflectie heeft in mijn ervaring juist meer voor echt herstel gezorgd. Ik heb mij verdiept in verschillende manieren om je lijf weer gezond te maken. Zo heb ik uit hun onderzoeken bevestigd gezien dat soms de meest ongeneeslijke kanker in de eindfase op wonderbaarlijke manier is genezen. Ik geloof dat wij dit wonder zijn, en dat er middelen zijn die echt ondersteuning bieden bij lichamelijk en geestelijk herstel. Het heeft me altijd veel pijn gedaan om mensen op de wereld onnodig te zien lijden en ik wil jou graag helpen en begeleiden om op een gezonde en betaalbare manier weer helemaal gezond te zijn. Ik ben op zoek naar mensen die graag natuurlijke manieren en middelen willen gaan gebruiken om hun gezondheid te ondersteunen. Graag ontvang ik jouw email met interesse, zodat ik contact met je kan opnemen.

Naast mijn eigen ervaring maak ik gebruik van bloedtesten om meer inzicht te krijgen in jouw eigen lichaam. De informatie die daar uit komt is een richting waarin we duidelijker kunnen gaan kijken. Naast het aanpassen van de voeding is het ook belangrijk om het eigen gedrag te onderzoeken. Hierbij kan bijvoorbeeld meespelen dat meer energie verdelen jou meer energie zal opleveren of juist minder gebruik maken van je mobiel i.v.m. straling gevoeligheid bepaalde klachten vermindert. Voor specifieke voedingsrichtingen maak ik gebruik van informatie die op internet te vinden is en laat ik me inspireren door de boeken van Anthony William, Andreas Kalcker en Madison Cavanaugh. De boeken van Anthony William kun je tegen gereduceerd tarief bij mij aanschaffen. Je kunt mij een email sturen met jouw bestelling.

Wil je graag meer inzicht in jouw leven en bewuster worden van andere mogelijkheden die jou meer stimuleren om zelf een gezond en blije leefsituatie te creëren? Voor het aanvragen van een coaching gesprek in mijn praktijkje in Assen of het beantwoorden van vragen mag je mij een email sturen via purelove.care@protonmail.com. Voor het plannen van een afspraak is het handig als je alvast 2 of 3 voorkeurdata en tijden geeft waaruit ik de best passende optie kan kiezen, zodat ik deze alvast voor je ga reserveren. Ik zal zo gauw als ik kan jouw email beantwoorden 😉